Ein wenig zu mir…

Seit zwölf Jahren bin ich in einer wundervollen, lebendigen Partnerschaft, die – wie wohl jede Beziehung – ihre Herausforderungen hat. Es gibt Momente des Zweifels, der Wut und der Hoffnungslosigkeit – genauso wie Momente tiefster Verbundenheit und Liebe. Durch all diese Höhen und Tiefen lernen wir, uns immer wieder neu aufeinander einzulassen, einander wirklich zuzuhören und gemeinsam zu wachsen. Heute sind wir nicht nur als Paar, sondern auch als Eltern stark verbunden. Mein Wissen über eine gesunde Streitkultur und den Erhalt von Leidenschaft möchte ich weitergeben.

Für mich sind die Beziehungen, die wir zu uns selbst und anderen pflegen, das, was das Leben lebenswert macht. Deshalb unterstütze ich Menschen dabei, ihre Beziehungen so zu gestalten, dass sie nährend und erfüllend sind – damit sie die schönen Seiten des Lebens genießen und die unvermeidlichen Herausforderungen mit mehr Leichtigkeit meistern können. Besonders häufig begleite ich Paare mit unterschiedlicher Libido, solche, die sich immer wieder an Konflikten aufreiben oder mit Herausforderungen in ihrer nicht-monogamen Beziehung kämpfen. Ich helfe dabei, Beziehungsdynamiken zu erkennen und neue Wege zu finden, um Verbindung, Nähe und Intimität lebendig zu halten. So wertvoll Beziehungen sind, manchmal ist es ebenso wichtig zu erkennen, wenn eine Verbindung nicht mehr guttut. Ich begleite dabei, diese Erkenntnis anzunehmen, Klarheit zu finden und im Trennungsprozess Wertschätzung für das, was war, und Offenheit für das, was kommt, zu ermöglichen.

A bit about me..

For twelve years, I’ve been in a wonderful, vibrant partnership—one that, like any relationship, has its ups and downs. With moments of doubt, anger, and hopelessness, but also deep love and connection. Through it all, we learn to listen, grow together, and keep our bond alive. To me, relationships—both with ourselves and others—are what make life meaningful. Therefore, my passion is to share my knowledge on healthy conflict resolution and sustaining intimacy with others. Clients often consult me due to different libido, recurring conflicts, or challenges in their non-monogamous relationship. My focus is on recognizing relationship dynamics and fostering connection, closeness, and passion. But as valuable as relationships are, sometimes it’s just as important to recognize when a connection no longer serves you. I support clients in this realization process, help find clarity, and make space for appreciation of what was and openness to what’s ahead during the separation process.

I spent ten years as a Product Manager in Usability Engineering, learning to deeply understand people’s needs—an ability I now bring into my work. I’ve trained in relational dynamic couples and sex therapy and deepened my knowledge by becoming a Heilpraktiker for Psychotherapy and studying Nonviolent Communication and Attachment Theory by John Bowlby. Attachment theory is also often focus in my sessions as our early experiences shape how we love, fight, and allow closeness. My own childhood was shaped by both trauma and deep connection. While painful experiences still influence my attachment style, I was also lucky to experience profound love and security—especially with my mother, a relationship I treasure so much! These contrasts have shown me that healing is possible and that we can create fulfilling relationships, no matter our past.

Beyond my practice, I host workshops and Temple Nights—safe(r) spaces for self-exploration, conscious connection, and new experiences. Check out my OASIS website or Instagram for more. And as a balance to the otherwise rather scheduled daily life, I love soaking up the sun, enjoying the flow of unscheduled days with my family, or bringing a blank canvas to life with colors and glitter.

I look forward to connecting with you! 😊 ✨
Jarla